YOGA, INSPIRAÇÃO E ARTE

HUMBERTO J. MENEGHIN

Yoga, Inspiração e Arte estão na mesma vertente. Não é a inspiração do inspirar de uma respiração, mas sim a ideia repentina e espontânea que vai conduzir o artista a expressar a sua arte ou até uma pessoa simples fazer o que mais gosta. A arte pode se expressar em diversas formas: através da música, das palavras, da pintura, da dança, da interpretação e de imagens fotográficas. Robert Sturmam é um fotógrafo que tem a inspiração artística voltada às imagens, a fotografias criativas e bem produzidas onde a beleza do ásana se expressa na sua essência e sensibilidade. 

POR QUE ACHARAM ENGRAÇADINHO O DOODLE DO IYENGAR NO GOOGLE?

HUMBERTO J. MENEGHIN

Foi em 14/12/15 que o Google colocou no Doodle, como faz diariamente, um gift animado do mestre Iyengar, em comemoração a seu 97ª aniversário se vivo estivesse, onde ele aparece realizando três ásanas: trikonásana, shirsásana dando ênfase a movimentos nas pernas e também um arco. Sim, foi uma grande homenagem que o pessoal da Google fez para Iyengar, muitos gostaram, acharam engraçadinho, outros, no entanto, não deram a mínima.

NUDE YOGA GIRL BOMBA NO INSTAGRAM!

HUMBERTO J. MENEGHIN

Ela se lançou há menos de um mês no Instagram e já conta com 33.000 seguidores; rápido, meteórico, sem tempo a perder, tudo por que divulga fotos suas fazendo posturas de Yoga sem qualquer peça de roupa. Anônima, a Nude Yoga Girl além de modelo é a fotógrafa, mas tudo dentro do bom gosto e até certa sofisticação.

“ASHRAM DOS BEATLES” REABRE EM RISHIKESH

HUMBERTO J. MENEGHIN

Lucy continua no céu com os diamantes, John e George já não estão mais entre nós; mas foi na primavera de 1968 que o inesquecível quarteto inglês passou uma temporada na Índia, em Rishikesh, meditando, compondo, aprendendo com Maharishi Mahesh Yogi. O ashram onde ficaram está na margem oposta do rio Ganges de quem está no Dayananda Ashram.

PARA CONTROLAR O ESTRESSE, POLICIAIS DO RIO MEDITAM

HUMBERTO J. MENEGHIN

Trabalhar como policial no Rio de Janeiro sendo pelo Bope, Batalhão de Operações Policiais Especiais ou pelo Batalhão de Choque da Policia Militar não é tarefa fácil. No entanto, com a finalidade de reduzir o estresse e obter maior controle para a melhor escolha entre o estímulo e a resposta, os policiais buscarão suporte na meditação.

“PATANJALI ATTA NOODLES”: O MIOJO DO BABA RANDEV

HUMBERTO J. MENEGHIN

É comum quando alguém que é muito conhecido e popular em seu meio seja assediado por um empresário para assinar em baixo do produto que fabrica e vende, validando-o de uma forma comercial perante aqueles que têm influência para que passem a consumi-lo. O Guru Baba Randev fez isso ao lançar o macarrão instantâneo chamado “Patanjali Atta Noodles”.

CHINESAS PRATICAM EM PONTE DE VIDRO E AUSTRALIANA FAZ ÁSANAS SEM ROUPA

HUMBERTO J. MENEGHIN

O que leva cem chinesas praticarem sobre a ponte de vidro mais longa do mundo, a cento e oitenta metros de altura? E por que uma ex atleta olímpica resolveu se despir e se deixar fotografar fazendo ásanas?

ESTOU PRATICANDO YOGA E PAREI DE FUMAR

HUMBERTO J. MENEGHIN

Todos sabemos quais são os malefícios do cigarro; no entanto, chega uma hora que não dá mais: ou se abandona o vício ou doenças mais graves se instalam.  Fumante inveterada por várias décadas, o médico lhe deu um ultimato para que parasse de fumar imediatamente. Indecisa, resolveu acatar a ordem, mesmo sabendo que já tentara antes sem sucesso; e, então, resolveu começar a praticar Yoga e aos poucos conseguiu largar o cigarro.

YOGA NO AVIÃO: PODE?

HUMBERTO J. MENEGHIN

O piloto não sumiu, mas os cintos de segurança devem permanecer colocados, pois a qualquer hora a turbulência pode aparecer. No entanto, sem dar muita importância a isso e quem sabe aproveitando os momentos de estabilidade da aeronave, certos praticantes tem aproveitado o voo para realizarem alguns ásanas nas alturas. Você já fez isso? Praticou dentro do avião?

SIMHÁSANA: O LEÃO QUE DESTRÓI TODAS AS DOENÇAS

HUMBERTO J. MENEGHIN

Descrita na Gheranda Samhita como a que destrói todas as doenças, a postura do Leão muitas vezes é deixada de lado durante algumas práticas simplesmente porque o (a) professor (a) a desconhece ou porque a maioria das pessoas podem ainda se sentir inibidas ao abrirem a boca para colocarem a língua para fora e rugirem como um Leão. No entanto, além dos inúmeros benefícios que traz, o Simhásana também estimula o nervo vago, o que proporciona um estado de calma ao praticante.

SOU MUITO ANSIOSA! FAZER YOGA ADIANTA ALGUMA COISA?

HUMBERTO J. MENEGHIN

Muitas pessoas buscam a prática de Yoga, mais especificamente ásanas, com o objetivo principal de se verem livres da ansiedade que as assolam no dia a dia. Seja por recomendação psicológica, médica, de amigos ou até por causa de uma reportagem que leu na mídia digital ou viu na TV, essas pessoas querem acabar definitivamente com a ansiedade. Mas, será que “fazer Yoga adianta alguma coisa?” Reduz a ansiedade?

YOGA EM VOGA ENTREVISTA – BÁRBARA HOCSMAN

HUMBERTO J. MENEGHIN

YV – Você tem formação em Educação Física e começou a praticar Yoga por recomendação médica devido a uma enfermidade na coluna vertebral. Você acha que se não tivesse tido esse desconforto nas vértebras, a prática e o estudo do Yoga e Ayurveda não teria se apresentado a você? Ou, esse caminho já estava previamente traçado na sua vida e então só precisou das “dores nas costas” para te sinalizar e dizer nas entrelinhas para seguir em frente? Se hoje você não estivesse trabalhando com Yoga e Ayurveda, qual atividade provavelmente estaria se dedicando?

BÁRBARA – Certamente aquele médico, que por ter me indicado a prática de Yoga para o alívio daquela condição dolorosa (evitando uma intervenção cirúrgica), foi um daqueles anjos que se manifestam em diferentes momentos da nossa vida para mostrar um caminho que provavelmente já estava desenhado. Era uma época em que pouco se falava de Yoga e não havia muitos locais para praticar. Eu mesma tinha aquele preconceito de que Yoga era uma prática de pessoas idosas, e em função das dores fortes que eu sentia mesmo sendo tão nova com apenas dezesseis anos, aumentava ainda mais a minha dificuldade em assumir que eu precisava tratamento.

YOGA SANGAM, 2015: YOGA EM VOGA ESTAVA LÁ!

HUMBERTO J. MENEGHIN

É possível ter uma Vida Plena? Ser pleno? Muitos acreditam que sim, outros  acham difícil e outros mais, mesmo diante das dificuldades que se apresentam no dia a dia continuam buscar a Plenitude, reconhecê-la. “Vida Plena” foi o tema principal abordado no Yoga Sangam de 2015, Conferência Internacional de Yoga, que aconteceu entre os dias 02 a 04 de outubro em Bombinhas-SC e  que contou com as presenças de Swāmi Jyothimayānanda, Gloria Arieira, Gustavo Ponce, Pedro Kupfer e de um público super interessado e motivado em aprender mais sobre esse tema.

BABY BAKÁSANA: VOCÊ A CONHECE?

HUMBERTO J. MENEGHIN

Para quem não tem olho clínico para identificar a postura que vê alguém praticar, a Baby Bakása pode ser confundida com a Karandavásana, a postura do pato, que faz parte da segunda série do Ashtanga Yoga. Como o próprio nome diz, o Bebê Bakásana, tem parentesco próximo com a postura do corvo, que muita gente conhece, já executou ou continua tentando chegar lá.

O LEGADO DE SWAMI DAYANANDA SARASWATI

HUMBERTO J. MENEGHIN

Foi ontem, 23/09/2015, por volta de 10:20 da noite, horário da Índia, que o Swami Dayananda Saraswati, aos 85 anos, desencarnou em seu Ashram em Rishikesh. Se existia alguém que verdadeiramente podia ser chamado de Mestre era Swamiji, que imerso em sabedoria, simplicidade, didática e bom humor, sabia como ninguém despertar o interesse de seus discípulos na busca do Conhecimento Védico.

YOGA SEM IMPEDIMENTOS

HUMBERTO J. MENEGHIN

Comprometer-se com a prática regular de ásanas pode ser difícil para alguns; mas, para outros não há quaisquer impedimentos, vide o exemplo do professor de Yoga turco, Kazim Gurbuz, de 95 anos e o da “meninona” Valerie Sagun como ela mesma se identifica, que superando limitações, levam a prática a sério; ela por estar além do peso e ele por estar na melhor idade.

É OFICIAL: NA ÍNDIA, YOGA AGORA É ESPORTE!

HUMBERTO J. MENEGHIN

Campeonatos, competições para ver quem faz o ásana mais perfeito já existem pelo mundo afora faz algum tempo, inclusive na Índia. No entanto, agora, o ministro do esporte desse país, Onkar Kedia, decidiu reconhecer o Yoga oficialmente como esporte categorizando-o como uma disciplina prioritária, pois assim pode se conseguir maior apoio financeiro e promoção. Mas, será que esse “mal” é necessário? Ou transformar Yoga em esporte não está com nada?

YOYO MAT: O YOGA MAT QUE SE ENROLA SOZINHO

HUMBERTO J. MENEGHIN

Muito diferente de todos os tapetes convencionais para praticar Yoga que conhecemos, o Yoyo Mat é um mat que se enrola sozinho quando encerramos a prática. Parece mentira, mas não é. O praticante apenas vira o tapete do lado oposto e ele vai se enrolando direitinho, sem precisarmos manualmente enrolá-lo como se fosse um novelo de lã. Que facilidade!

YOGA: UM DOS SEGREDOS DE BELEZA DA BRUNA LOMBARDI

HUMBERTO J.MENEGHIN

Longe da TV e do cinema por algum tempo, Bruna Lombardi é uma das personalidades mais seguidas nas redes sociais. Aos 63, a atriz divulgou uma foto que chamou muito a atenção das pessoas que a admiram. Por quê? Por que ela não aparenta a idade que tem. E, para acabar com a curiosidade alheia Bruna mencionou que um dos seus segredos de beleza é praticar Yoga.

YOGA SANGAM, 2015: A CONFERÊNCIA INTERNACIONAL DE YOGA EM BOMBINHAS/SC

DIVULGAÇÃO

Já fazia algum tempo que estávamos esperando pelo retorno do Yoga Sangam, a Conferência Internacional de Yoga idealizada pelo professor Pedro Kupfer. Com o tema “Vida Plena”, o Yoga Sangam deste ano vai acontecer entre os dias 02 as 04 de outubro/2015, em Bombinhas, SC, nas instalações da Pousada Vila do Farol. Muita gente já se inscreveu e continua se inscrevendo para este grande evento que tem as presenças e participações absolutamente confirmadas de Swami Jyothimayananda, Glória Arieira, Gustavo Ponce e Pedro Kupfer.

AÇÃO E REAÇÃO - PARTE III

SWAMI DAYANANDA
TRADUÇÃO : HUMBERTO J. MENEGHIN
 publicada originalmente no www.yoga.pro.br

PARTE III– A PESSOA É LIVRE

CONHEÇA A PESSOA LIVRE DA PERSONALIDADE

Como você rejeita as reações? Primeiro você deve perceber que as reações se originam da confusão havida no papel que uma pessoa representa. E, então, você tem que resolver a confusão estando bem familiar com você mesmo, o Ser, o purusa, que podem ser apenas apreciados.

AÇÃO E REAÇÃO - PARTE II

SWAMI DAYANANDA
TRADUÇÃO : HUMBERTO J. MENEGHIN
 publicada originalmente no www.yoga.pro.br

PARTE II  - A PESSOA E A PERSONALIDADE 

PURUSA E PRAKRTI

Em sânscrito a pessoa é chamada Purusa [que significa "aquele que reside na cidade (o corpo)"]. É Purusa quem representa diferentes tipos de papéis tais como o que vê, escuta, pensa, etc... Purusa é dotado das três faculdades vinculadas chamadas prakriti, as quais consistem:

I – a mente e os órgãos de percepção;

II – a força vital e os órgãos de ação;

III – o corpo físico.

AÇÃO E REAÇÃO - PARTE I

SWAMI DAYANANDA
TRADUÇÃO : HUMBERTO J. MENEGHIN
 publicada originalmente no www.yoga.pro.br

Na primeira parte deste pequeno livro, Action and Reaction, de Swami Dayananda, o sábio nos ensina que podemos olhar para uma determinada situação sob o ponto de vista de um ator e assim assumir diferentes papéis quando o momento pede.

PARTE I – O ATOR E O PAPEL

POR QUE ASSISTIR AO DOC.HERMÓGENES?

HUMBERTO J. MENEGHIN

Muito diferente da maioria dos filmes que são apresentados nas salas de cinemas, o documentário “Hermógenes, professor e poeta do Yoga” é uma daquelas obras que de modo algum pode passar em branco e deixar de ser assistida e apreciada não só pelos que praticam e estudam Yoga, mas por todos.

QUANDO O DISCIPULO ESTÁ PRONTO O MESTRE APARECE OU DESAPARECE?

HUMBERTO J. MENEGHIN

Buscando compreender o conhecimento contido nas escrituras ou na prática do Yoga puro e simples, aquele que quer aprender procura estudar como um professor que considera bom e com o qual sinta ter alguma afinidade. Num primeiro momento, coleta informações sobre o preceptor, lê e reflete sobre suas reflexões e alguns até fazem uma breve investigação sobre a sua vida para então começar a seguí-lo até chegar o dia de estudar diretamente com ele. O antigo ditado chinês diz: “quando o discípulo está pronto o mestre aparece”; mas, será que a premissa contrária pode ser tão verdadeira quanto a primeira, ou seja: “quando o discípulo está pronto o mestre desaparece?”

PRÁTICA COMPARTILHADA

HUMBERTO J. MENEGHIN

A maioria dos praticantes que tem uma prática pessoal e comprometida de ásanas não tem a mínima dificuldade de praticar sozinho, ou seja, sem a companhia de alguém. No entanto, quando encontra uma pessoa amiga que também é adepta da prática, decidem praticar juntos. Gisele Bündchen, com a então amiga e também modelo Kiara Kaburu praticaram juntas. Mas, será que numa prática compartilhada, um dos praticantes se sobrepõe ao outro e na verdade acaba por conduzir a sequência de ásanas?

EXPLORANDO O CACHORRO QUE OLHA PARA BAIXO

HUMBERTO J.MENEGHIN

Gisele Bündchen colocou em seu instagran uma foto onde aparece fazendo o cachorro que olha para baixo, em companhia da filha pequena que está em baixo dela tentando fazer a mesma ação. Não é novidade para ninguém que o cachorro que olha para baixo, adho mukha svanásana, é uma das posturas mais realizadas pelos praticantes durante uma prática de Yoga, seja em turma, conduzida por um professor ou quando se pratica por conta própria. No entanto, não basta realizá-la de uma forma mecânica, mas sim explorá-la e senti-la.

TESTE DRIVE DA FELICIDADE E A CERVEJA DA LULULEMON

HUMBERTO J. MENEGHIN

A felicidade vem das pequenas e grandes coisas que acontecem na vida de uma pessoa. Comprar um carro novo e bonito também pode trazer felicidade aos que se identificam com ele. E para atiçar o desejo de possíveis consumidores em satisfazerem esse sonho de consumo, a Buick lançou um vídeo test drive, chique e sensual, onde mostra uma modelo fazendo alguns ásanas junto ao veículo como se ele fosse o seu próprio mat. E para o espanto de alguns e outros não, a fabricante canadense de calças para Yoga, Lululemon, acabou de lançar a sua cerveja. Um contra-senso? Ou Yoga e cerveja combinam?

YOGA EM VOGA ENTREVISTA - CLAYTON HORTON

HUMBERTO MENEGHIN

YV – Como sabemos você começou a praticar Yoga quando estava na faculdade estudando Filosofia Oriental e sua professora sugeriu que você deveria tentar Ashtanga Yoga e, felizmente, você encontrou o seu caminho e agora você é um ashtangi e um professor de Ashtanga Yoga também. Se você não tivesse seguido o conselho de sua professora, o que você estaria fazendo? Que tipo de ocupação você teria? Você acha que sua vida teria sido a mesma? Algum arrependimento em seu caminho do Yoga ou tudo foi do jeito que você pensou como deveria ser?

CLAYTON – Se eu não tivesse seguido o conselho da minha professora para tentar Ashtanga Yoga, estou certo de que eu teria encontrado o coração do Yoga, independentemente do seu nome ou forma. Sem arrependimentos, tudo é perfeito e o que eu preciso saber aparece no seu tempo.

YOGA EM VOGA INTERVIEWS – CLAYTON HORTON

HUMBERTO MENEGHIN

YV – As we know you’ve started practicing Yoga when you were in College studying Eastern Philosophy and your teacher suggested that you should try Ashtanga Yoga and fortunately you’ve found your way and now you are an ashtangi and an Ashtanga Yoga teacher too. If you haven’t followed your teacher’s advice, what would you be doing? What kind of occupation would you be taking? Do you think your life would have been the same? Any regrets in your Yoga path or everything was the way you thought that should be?

CLAYTON – If I had not followed my teacher’s advice to try Ashtanga yoga, I am sure that I would have found the heart of yoga regardless of its name or form. No regrets, everything is perfect and what I need to see appears in time.

CIDADE RUSSA VOLTA ATRÁS E LIBERA O YOGA E O PRESIDENTE VLADIMIR PUTIN DECLARA QUE QUER PRATICAR

HUMBERTO MENEGHIN

Dias atrás os habitantes da cidade russa de Nizhnevartovskin receberam a notícia da proibição de se praticar Yoga no município; mas, devido à repercussão mundial que esta ordem teve, voltaram atrás e liberaram o Yoga. Em contrapartida, no encontro dos BRICS que aconteceu nesse mesmo país, o presidente Vladimir Putin declarou que quer praticar.

DANY SÁ ASHTANGA YOGA SHALA

HUMBERTO MENEGHIN

O primeiro passo para quem quer abrir um espaço de Yoga é encontrar o local, tarefa que leva certo tempo e dá um pouco de trabalho, pois não basta apenas achar o imóvel adequado, se não sentir aquele algo mais que imediatamente diz: É aqui! E, foi na rua Cupertino Durão, no Leblon, Rio de janeiro, que Dany Sá abriu a sua Ashtanga Yoga Shala.

GATO SAPECA NÃO LIGA PARA YOGA

HUMBERTO MENEGHIN

Ela está na sala fazendo um vídeo tutorial de como realizar shirsásana. A câmera está ligada e tudo corre bem até que um gato sapeca que lembra o Garfield aparece e se coloca frente à lente da câmera e fica ali, com os olhos fechados, sequer se dando conta de que sua dona está de ponta cabeça, numa invertida. No entanto, não são apenas alguns gatos que não ligam para o Yoga, pois na certa você conhece alguém da sua convivência que não está nem aí quando vê que você está praticando.

EM BADDHA KONÁSANA, MADONNA SEGURA COPO COM OS PÉS E BEBE ÁGUA

HUMBERTO MENEGHIN

Foi no Instagram que Madonna compartilhou uma imagem criativa, mas nada chocante: sobre uma cadeira, em baddha Konásana, a Diva Pop se desafiou ao segurar um copo d’água com os pés e levá-lo à boca. Justificando-se, ela disse: “Um jeito diferente de beber água”. Bem diferente. Mas, será que o copo estava cheio e ela conseguiu beber tudo?

DEMI MOORE: AOS 52, CORPÃO SARADO GRAÇAS AO YOGA

HUMBERTO MENEGHIN

Chegar aos 52 anos de idade com o corpo sarado, esbanjando beleza e sensualidade não é algo tão fácil assim. Muitas tentam de todas formas, algumas conseguem, outras não; mas, para Demi Moore isso, há algum tempo, já é uma realidade marcante: resultado da prática de Yoga e da alimentação vegana que adota.

DIA INTERNACIONAL DO YOGA!

HUMBERTO MENEGHIN

Assim como temos o dia dos pais, das mães, das crianças, agora oficialmente em 21 de junho, temos o dia Internacional do Yoga institucionalizado pelas Nações Unidas via primeiro ministro da Índia Narendra Modi. Comemorado na maior parte dos países, ao redor do mundo, onde se pratica Yoga, esse dia na verdade traz a seguinte mensagem: “O Yoga nasceu na Índia, não se esqueçam!”

GATOS ABANDONADOS PROCURAM DONOS NA YOGA

HUMBERTO MENEGHIN

Pode parecer fora do comum um bando de gatos entrarem numa sala de prática com o propósito de acharem alguém que os adote. É, o que aconteceu durante uma aula de ásanas, num estúdio em illinois, EUA. Não é conto da carochinha e nem cena de “O Gato de Botas”, mas, ao que tudo indica os bichanos se deram muito bem.

CASAIS QUE PRATICAM YOGA SÃO MAIS FELIZES?

HUMBERTO MENEGHIN

Para comemorar o dia dos Namorados, o canal GNT lançou um vídeo pra lá de inspirador onde Fernanda Lima e o marido Rodrigo Hilbert aparecem praticando Yoga. Provavelmente Lima o conduz numa prática de Ashtanga e para amorosamente recompensá-la Hilbert preparou e serviu um jantar romântico. Mas, será que casais que praticam Yoga são mais felizes?

DE BIQUINI, GISELE BÜNDCHEN FAZ UTTANÁSANA NA PRAIA

HUMBERTO MENEGHIN

Aproveitando a praia na Costa Rica com a família, onde tem propriedade, a über model Gisele Bündchen foi, como sempre, devidamente fotografada. E numa dessas fotos, aparecendo com os braços estendidos para trás e para o alto e as mãos  entrelaçadas a modelo brasileira foi flagrada de biquíni realizando uma variação de Uttanásana, uma das muitas posturas de flexão que o Yoga apresenta.

MALHAÇÃO + ALIMENTAÇÃO = EQUILÍBIRO?

HUMBERTO MENEGHIN

Buscar o equilíbrio perfeito não é apenas uma questão de malhar, realizar exercícios físicos e adotar alimentação adequada prescrita por nutricionista. Mesmo que o que se faz com o corpo influencie a mente e o modo de viver, malhar e comer corretamente, não é tudo; pois, o que conta realmente é se autoconhecer, reformar-se internamente, evoluir-se como humano.

FORA DO PADRÃO “TUDO DE OM”, ELA BOMBA NA YOGA!

HUMBERTO MENEGHIN

Com o propósito de encorajar as pessoas a praticarem Yoga por se sentirem um peixe fora d’água, melhor dizendo, fora do padrão “tudo de Om”, devido aos quilos a mais que possuem, a afro-americana Jessamyn Stanley, colocou o pé na estrada, seguiu em frente com a prática, superou os obstáculos e se tornou um bom exemplo de que Yoga é para todos.

LIVROS PARA COLORIR: MEDITAÇÃO?

HUMBERTO MENEGHIN

Parece interessante colorir imagens que estão impressas nas páginas de um livro, esquece-se do tempo, não se vê a hora passar e no final dá aquela alegria, uma sensação de missão cumprida. Mas, será que esses livros com imagens para colorir, que estão vendendo como água nas livrarias, além de terem um certo lado terapêutico, podem levar os pintores ao estado meditativo?

AOS 72, PAUL MCCARTNEY PRATICA YOGA

HUMBERTO MENEGHIN

Reportando na mente todos se lembram quando os Beatles foram para Rishikesh, Índia, em 1968, e passaram uma temporada aprendendo meditação transcendental no ashram do Yogi Maharish Mahesh. De lá para cá, cada Beatle seguiu seu dharma e depois de muitas idas e vindas, entre um cigarro e outro, para dar bom exemplo aos netos Paul McCartney parou de fumar e assumiu definitivamente a prática de Yoga.

YOGA EM VOGA ENTREVISTA – MARIA AVELAR GUIMARÃES

HUMBERTO MENEGHIN

YV – Você teve a oportunidade de se especializar em Yoga na Alemanha, onde se formou na GGF, no Instituto de Yoga em Düsseldorf. Como foi a experiência de estudar Yoga nesse país, tendo em vista a diferença que há em relação ao idioma, a cultura e costumes? Ou o jeito germânico de Ser prevaleceu sobre o brasileiro e você tirou de letra? De tudo o que você aprendeu na GGF, buscando na mente, o que você destaca de mais importante?

MARIA AVELAR – Na Alemanha, em cada cidade onde morei tive a oportunidade de experimentar linhas diferentes de yoga: na universidade de Stuttgart, pratiquei Hatha na linha do Iyengar, na de Duisburg, pratiquei Kundalini Yoga e em Düsseldorf, na GGF, pratiquei Hatha na linha de Kaivalyadhama, que é a linha que procuro seguir até hoje, que tem o olhar mais para a ciência. Me identifiquei prontamente com essa linha e muito também com o prof. Gharote, que na época era diretor de Kaivalyadhama, em Lonavla, Índia e passava os seus 30 dias de férias dando cursos na GGF, Alemanha.

SÓ NÃO FAÇO IGUAL PORQUE NÃO TEM ESTA PONTE PERTO DA MINHA CASA

HUMBERTO MENEGHIN

A imagem de uma moça loura e esbelta fazendo uma parada de mãos acompanhada pela legenda: “Só Não Faço Igual Porque Não Tem Esta Ponte Perto Da Minha Casa”, parece estar incomodando muita gente que gostaria de realizar essa postura de inversão e equilíbrio, mas na verdade sente-se desqualificada para tanto. E, para justificar-se de que é incapaz de tal façanha, calca-se na desculpa de inexistir a ponte perto de sua casa para realizar o adho mukha vrkásana.

QUE BROGA É ESSA?

HUMBERTO MENEGHIN

Prática de Yoga especificamente para homens, hoje em dia, não é mais conversa fiada. Mesmo cientes dos amplos benefícios que a prática devolve e ainda levemente estimulados por celebridades hollywoodianas do sexo masculino estarem pegando firme na prática, a maioria dos homens ainda nutrem um certo receio principalmente associando a uma idéia de que Yoga é muito parado, que é coisa para mulher e para gente estressada. No entanto, pensando em algo “diferente”, que de “diferente” não tem muita coisa, criaram a Broga. Mas, que Broga é essa?

YOGA JOURNAL LIVE, NEW YORK, 2015: YOGAEMVOGA ESTAVA LÁ!

HUMBERTO MENEGHIN

Contando a presença de mais de cinquenta professores de Yoga como Kathryn Budig, Jason Crandell, Dharma Mittra, Shiva Rea, Rodney Yee, Seane Corn  e até do fotógrafo Robert Sturman, a Yoga Journal LIVE - New York 2015 que este ano aconteceu entre os dias 23 e 27 de abril, em pleno início da primavera no hemisfério norte, é um evento que já faz parte da agenda de muitos professores e praticantes de Yoga tanto americanos como os que vem de outras partes do mundo.

HERMÓGENES: UMA LUZ QUE NÃO SE APAGA

HUMBERTO MENEGHIN

Quando uma criança pergunta aos pais onde está aquela pessoa querida que morreu, comumente tem como resposta: “Ela virou uma estrelinha, aquela estrelinha ali que está brilhando no céu”. Professor Hermógenes é essa estrela e nós somos as crianças, que apesar de fisicamente desamparados contamos com a sua Luz, uma Luz que não se apaga.

OBESO PRATICA YOGA PARA EMAGRECER E RECEBE 68 MIL CURTIDAS NO FB. EX-MOÇA DO TEMPO SE DEMITE, FAZ PARADA DE MÃOS E BOMBA NO YOUTUBE

HUMBERTO MENEGHIN

O papel da internet e das mídias sociais, hoje em dia, é uma faca de dois gumes; no entanto, parece que no caso do obeso que está praticando Yoga para perder peso e para a moça do tempo que pediu demissão, essas ferramentas têm sido grandes aliadas. 

NOIVA AFLITA PRATICA YOGA

HUMBERTO MENEGHIN

Preparativos para se casar na maioria das vezes deixam os noivos e suas famílias impacientes, ansiosos e nervosos, pois querem que o grande dia chegue logo e que tudo aconteça perfeitamente bem, sem quaisquer inconveniências. E, para aliviar a tensão pré-matrimonial, a noiva resolve praticar Yoga dias antes da cerimônia; mas, será que as poucas práticas conseguem surtir efeitos positivos numa noiva que está aflita?