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24 de março de 2014

YOGA PODE ALIVIAR O BRUXISMO?





HUMBERTO MENEGHIN


De origem emocional, associado ao estresse ou causado pela raiva, rancor, mágoa e outras emoções que não foram propriamente diluídas, o bruxismo é um hábito que muitas pessoas têm quando apertam ou rangem os dentes nos momentos menos esperados, ou seja, durante o sono ou até em frente ao computador. Gerando contração e uma dor bastante perceptível na região da articulação localizada entre o osso temporal e o maxilar, o bruxo ou a bruxa que aperta e range os dentes quando diagnosticado pelo ortodontista passa a utilizar aquela placa feita de resina acrílica que tem por objetivo proteger de maiores danos. No entanto, para aliviar e quem sabe até acabar definitivamente com este distúrbio, os que padecem do bruxismo se salvaguardam se adotarem a pratica regular do Yoga.