HUMBERTO J. MENEGHIN
Sou muito travada. Será que eu consigo
fazer Yoga? É uma pergunta que muitas pessoas interessadas em praticar ásanas fazem para si mesmas e depois
tomam coragem e indagam diretamente a quem ministra as aulas. E, a resposta, na
maioria das vezes, é que a prática é acessível a todos, não só para quem é
flexível. No entanto, o que significa ser travada? Será que é travada apenas
para o Yoga ou também para outras atividades físicas?
