HUMBERTO MENEGHIN
Não tão popular quanto Balásana, a postura
da criança, pose restaurativa executada em quase todas as práticas, Ananda
Balásana, a postura do Bebê Feliz é um ásana que vem ganhando
destaque nas aulas de alguns professores e professoras de Yoga que usualmente a
inserem logo no início ou antes que a prática se encerre. De fácil execução o Happy
Baby lembra um Bebê que está feliz, de pernas para o alto e ainda com um
sorriso entre os lábios.
