21 de novembro de 2010

O SOM INTERNO DA ABELHA



HUMBERTO MENEGHIN

A primeira vista praticar bhramari pranayama mostra-se fácil e traz uma certa curiosidade aos que nunca o experimentaram. Interessante é observar como a vibração sonora produzida por nós mesmos se reflete pelo corpo produzindo um som semelhante ao de uma abelha e isto revela ao praticante nuances nunca antes percebidas.

15 de novembro de 2010

PRATICAR? COM QUE ROUPA?



HUMBERTO MENEGHIN

Uma pergunta mais do que comum feita por alguém que se inicia na prática do Yoga é: que tipo de roupa uso na prática? Geralmente a recepcionista do espaço ou o professor diz para vestirem uma roupa confortável, podendo até ser uma das que se usam para fazer ginástica, alguns completam. No entanto, conforme estampa a figura acima, a conhecida cantora Gaga compareceu à prática de Yoga num estúdio nova yorquino usando camiseta e uma calcinha vermelha, bem sexy.

6 de novembro de 2010

O HÁBITO NÃO FAZ O MONGE


HUMBERTO MENEGHIN

Foi em um lugar pouco comum que vi a cena ilustrada pela imagem acima: um Sikh em frente a uma máquina de caça níqueis, tentando a sorte em um movimentado saguão do aeroporto de Las Vegas, Estados Unidos. De imediato, de uma forma discreta, registrei esta imagem inusitada. Depois continuei a observá-lo, tentando descobrir o que o levava ao jogo. Pelo mundo, são vinte milhões de Sikhs e maioria deles vivem na província de Punjab, Índia.

DESCOBRIR-SE YOGINI



HUMBERTO MENEGHIN

Muitas das vezes quando se lê um livro ou se assiste a um filme é comum que alguns se identifiquem com a personagem principal e com as situações vividas por ela. É o que está acontecendo com “Comer, Rezar, Amar”.

O AUSPICIOSO E LUMINOSO DIWALI


  
HUMBERTO MENEGHIN

Considerado pelos Hindus, Jainistas e Sikhs como a mais importante comemoração do ano, Diwali ou Deepavali, o festival das luzes é celebrado habitualmente entre os meses de setembro e novembro, dependendo da fase lunar e solar.