Mostrando postagens com marcador YOGA AMERICANO. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador YOGA AMERICANO. Mostrar todas as postagens

5 de fevereiro de 2014

STILETTO: DESCENDO DO SALTO PARA O YOGA



HUMBERTO MENEGHIN


No início deste ano, 2014, foi anunciado o afastamento da apresentadora Xuxa da televisão Globo por um motivo bem justificável: tratar da sesamoidite, uma doença que atinge o seu pé esquerdo cuja causa principal é uso prolongado de sapatos de saltos altos. A recuperação, que leva no mínimo seis meses, inclui repouso e a obrigatoriedade de não usar sapatos com saltos altos. No entanto, que mulher estaria disposta de abdicar do uso de sapatos altos simplesmente para proteger os pés de um dano maior como a sesamoidite? Provavelmente nenhuma. E, sabendo disso, a americana Yamuna Zake criou o Stiletto Yoga, outro tipo de Yoga (?) de marca cuja função principal é exercitar os pés para que elas possam andar de saltos altos sem qualquer peso na consciência e quem sabe prevenir um dano maior.

2 de fevereiro de 2014

SLACKLINE: YOGA NA CORDA BAMBA






HUMBERTO MENEGHIN


Conhecido como corda bamba, mas na verdade com o significado de “linha folgada”, o Slackline começou a ser praticado por acaso por alguns escaladores de montanhas do Parque Nacional Yosemite, na Califórnia, em pleno anos oitenta. Devido à flexibilidade do aparato e no sentido de tornar mais interessante essa brincadeira sobre a corda bamba, alguns dos praticantes mais fanáticos tiveram a brilhante e lucrativa ideia de inserir a execução de ásanas do Yoga sobre a “linha folgada”, catalogando-a como Slackline Yoga ou Slackasana.

21 de janeiro de 2014

TRAMPOLINE YOGA: ÁSANAS-JUMP NA CAMA ELÁSTICA



HUMBERTO MENEGHIN


A hibridez costumeira que continua acontecendo em relação à prática de ásanas do Yoga já não é de espantar mais ninguém; algumas delas são até criativas e impactantes que acabam caindo no gosto popular do mundo fitness e até de alguns praticantes de ásanas assumidamente ansiosos por novidades. Experimentá-las pode até ser válido, considerá-las como Yoga, alguns podem aceitar isso. No entanto, mesmo que os grande Yogis do passado se revirem nos túmulos, a prática híbrida de ásanas sempre existirá e  continuará existindo. Então, a mais nova é a Trampoline Yoga, onde ásanas são realizados sobre aquelas mini-camas elásticas até então usadas nas aulas Jumping das academias de ginástica.