JULIA ROBERTS PEGA FIRME NO YOGA E LADY GAGA “MEDITA” NO MURO DE BERLIN

HUMBERTO MENEGHIN

Após ter se convertido ao Hinduísmo fruto da atuação em “Comer,Rezar,Amar”, Julia Roberts parece que está pegando firme na prática de ásanas, enquanto Lady Gaga, numa visita a Berlin resolveu fazer um show à parte: “meditar” em cima do que restou do famigerado muro.

O MANTRA DO “ENTENDI”?

HUMBERTO MENEGHIN

Um jargão que caiu na boca dos paulistas e a torto e a direito anda sendo pronunciado é a palavra “entendi”. “Entendi” para isso, “entendi” para aquilo; mas será mesmo que entendeu? Numa ligação telefônica ouve-se o “entendi” para quase tudo o que alguém diz do outro lado da linha e muitos podem achar que dizer “entendi” repetidas vezes é marcante, denota uma personalidade inteligente e prática e ainda chique. No entanto, quando o “entendi” é dito da boca para fora em todas as deixas de uma conversa, esse “entendi” acaba mesmo por encher muito o saco de quem está por perto procurando entender porque dizem o “entendi” a toda hora. Entendeu?

YOGA: A ARTE DA TRANSFORMAÇÃO

HUMBERTO MENEGHIN

“Yoga: A Arte da Transformação” é o nome da exposição de arte histórica sobre Yoga que acontece desde 19 de outubro deste ano, 2013, no museu Smithsonian de Washington, D.C., Estados Unidos. Muito embora tenha se iniciado com alguns dias de atraso devido à paralisação dos funcionários da referida instituição, a primeira exposição de arte que relata um pouco sobre a História do Yoga tem a previsão de se estender até 26/01/2014.

TUDO SOBRE O “ASHTANGA YOGA TEACHER TRAINING” COM DAVID SWENSON, EM AUSTIN, TEXAS, USA – YOGA EM VOGA ESTAVA LÁ

HUMBERTO MENEGHIN

A maioria dos professores ou praticantes que desejam aprimorar a prática de Ashtanga Vinyasa Yoga comumente vão para Mysore, Índia, para terem aulas com a família Jois para após algumas idas e vindas se certificarem. No entanto, outros mais participam de workshops ou Teacher Trainings sobre Ashtanga Yoga em seus países ou até noutros, ministrados por professores que já estão há muito tempo na estrada ou não ou até alguns mais que nunca sequer tiveram qualquer contato com o clã Jois. David Swenson está imerso no AVY há mais de quarenta anos e praticamente é o Ashtanga Yoga em pessoa. Versátil, dinâmico, didático, íntegro e sobretudo uma pessoa muito simples, Swenson ministra workshops e Teacher Trainings sobre Ashtanga Yoga nos Estados Unidos e em vários outros lugares do planeta. Aproveitando a oportunidade, YogaemVoga esteve em Austin, Texas, USA, de 23 a 29 de setembro deste ano, 2013, conferindo o Teacher Training da Primeira Série do Ashtanga Yoga.

MINHA AMIGA PRATICA YOGA, EU TAMBÉM! – PARTE DEZENOVE

HUMBERTO MENEGHIN

Antes que Lili, a nova professora de Yoga que se parece com um dos personagens de “Os Simpsons” abrisse a boca para iniciar a prática, a porta da sala se abriu e uma mulher loura, extremamente charmosa, sexy e siliconada apareceu trazendo um mat preto a tiracolo que foi estendido justamente no espaço à minha frente. Colocando-se sobre ele, ajustando o top da cor salmão e a yoga pant negra colada no corpo a “menina” disse um “oi” geral, ainda dizendo: “99 dólares, Lululemon, comprada em LA”. Lili perguntou o nome da moça e com um sorriso alvo ela respondeu: “Amanda, sou professora de Inglês na SummerWinter e também trabalho na Unicamp.

NAVADURGA: AS NOVE FORMAS DA DEUSA DURGA

HUMBERTO MENEGHIN

Mencionada em escrituras como o Yajur Veda, Vajasaneye Samhita e o Taittareya Brahman, considerada mãe do Universo, a que protege e elimina os sofrimentos dos devotos, Durga, se manifesta durante o Navaratri em nove formas distintas. Parece uma novidade inesperada saber que além da imagem tradicional que temos de Durga ela ainda conte com outras silhuetas, tal como se fosse uma simples mortal assumindo vários papeis na vida: desde mãe, esposa e a que exerce uma profissão. No entanto, nutrida de um poder único que contribui com a criação, preservação e destruição do mundo, cada uma das nove formas possui nuances distintas e significados especiais.

REVELANDO O GUERREIRO III

HUMBERTO MENEGHIN
artigo publicado originalmente no www.yoga.pro.br

Transpondo-se dos aspectos mais sutis dos Virabhadrásanas I e II ou de um outro ásana anteriormente praticado, o praticante poderá realizar conscientemente a terceira variação desta postura. Para otimizar a construção desta terceira variante iremos, similarmente, convidar o praticante para focar a atenção no correto posicionamento dos pés, pernas, joelhos, quadris, tronco, braços e cabeça.

REVELANDO O GUERREIRO II

HUMBERTO MENEGHIN
artigo publicado originalmente no www.yoga.pro.br

Este é o segundo de uma série de três textos que tem como objetivo desvendar os detalhes do virabhadrásana, a postura do guerreiro. Independentemente de ter ou não executado a outras duas variações, o praticante pode fazer o virabhadrásana II. Para compor este ásana destacamos as ações relativas ao posicionamento e alinhamento de pés, pernas, joelhos, quadris, braços, cabeça e tronco.