HUMBERTO MENEGHIN
Já faz um
bom tempo que as atrizes Jennifer
Aniston e Demi Moore praticam ásanas
do Yoga. A primeira adota uma prática híbrida envolvendo ásanas e exercícios aeróbicos. Moore por sua vez, como Gaga, é
adepta do Hot Yoga de Bikram. Ambas
tiveram seus relacionamentos amorosos balançados, no entanto Aniston prepara-se
para se casar novamente e Moore foi vista deixando um estúdio de Yoga em LA
acompanhada por um cara louro de boa aparência. Será que a prática está
ajudando ambas a se darem bem no campo afetivo?
Seane Corn tem uma prática chamada Yoga For a Broken Heart, Yoga para o
Coração Ferido, partido pelas decepções da vida, incluindo as amorosas. No
entanto, mesmo que a prática de Seane seja voltada para diluir as dores
emocionais dos corações que se encontram partidos, parece que Aniston e Moore
não precisaram desta aula.
Demi Moore praticando a modalidade
calorífica que é o Hot Yoga, uma
seqüência de ásanas que se desenrola
numa sala-sauna ostenta um corpo físico de dar inveja a muitas mulheres. E,
mesmo tendo se divorciado de Ashton Kutcher, há algum tempo, Demi não deixou a
peteca cair e continua “malhando”. E a prática do Yoga essencialmente se
acoplou a sua vida definitivamente, pois de longe não parece que já está na
casa dos cinquenta.
Jennifer Aniston, a eterna amiga da
América, parece que está conseguindo diluir o desgaste como os preparativos de
seu casamento com o ator e escritor Justin Theroux, mantendo a sua prática regular
de ásanas fusionada com exercícios
cárdios, dentre eles a caminhada, a corrida ou musculação.
Aniston é muito grata a sua instrutora
e treinadora Mandy Ingber, a quem credita o resultado da tonificação obtida em
seu físico, em especial nas pernas, pois bem antes de se dedicar à prática seu
corpo era muito diferente.
Diante disso, ainda confessa que: “Yoga
alonga meus músculos e me dá uma grande sensação de paz e calma; e, também,
melhora minha respiração e me centra.”
Perfeito
para Jennifer e Demi, celebridades invejadas que são modelos de beleza e
influência para muitas mulheres do mundo todo, pois conseguem, a seus modos,
despertarem o interesse de suas seguidoras pela prática de ásanas.
No entanto,
nem só de ásanas vive quem pratica,
pois o Yoga engloba muito mais e está presente em todos os momentos da vida.
Harih Om!
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