HUMBERTO J. MENEGHIN
Nesta
aula prática, workshop de Yoga Terapia Hormonal, com duração de 5 horas e meia, Humberto Meneghin que se
especializou com a professora Dinah Rodrigues, criadora da técnica, vai
apresentar passo a passo a sequencia de ásanas
às praticantes que desejam ter um contato inicial com o YTH e desenvolverem a
prática pessoal.
Consistindo numa série
de ásanas específicos unidos à ação respiratória bastrika,
cujo objetivo principal é direcionar a energia para reativar a produção hormonal
da mulher, o Yoga Terapia Hormonal para a menopausa e problemas hormonais age
de uma forma natural e eficiente na fisiologia feminina.
Neste Workshop, as praticantes aprendem a sequência exata de posturas do Yoga Terapia Hormonal de acordo com a técnica criada pela professora Dinah Rodrigues, para praticarem no dia a dia, com o objetivo principal de reativar a produção dos hormônios de uma forma muito eficiente diluindo os sintomas desta fase por que passa a mulher.
As praticantes aprendem a circular o prana para os ovários, tiroide, hipófise, pranayamas, técnicas para acabar com o estresse e algumas adaptações às posturas.
Com a prática constante, a diferença em todos os aspectos é logo sentida e a mulher se renova para uma vida plena, linda e equilibrada. Confira as indicações, participe, aprenda, pratique:
Neste Workshop, as praticantes aprendem a sequência exata de posturas do Yoga Terapia Hormonal de acordo com a técnica criada pela professora Dinah Rodrigues, para praticarem no dia a dia, com o objetivo principal de reativar a produção dos hormônios de uma forma muito eficiente diluindo os sintomas desta fase por que passa a mulher.
As praticantes aprendem a circular o prana para os ovários, tiroide, hipófise, pranayamas, técnicas para acabar com o estresse e algumas adaptações às posturas.
Com a prática constante, a diferença em todos os aspectos é logo sentida e a mulher se renova para uma vida plena, linda e equilibrada. Confira as indicações, participe, aprenda, pratique:
INDICAÇÕES:
a) Mulheres
saudáveis podem começar a praticar preventivamente a partir dos 35 anos de
idade, quando o nível hormonal começa a baixar;
b) Independendo
da idade, quem apresentar baixa significativa na produção de hormônios
femininos; qualquer caso em que há a indicação de reposição hormonal;
c) Quem
apresentar alguns dos sintomas da baixa hormonal, tais como problemas
emocionais e do sistema nervoso, insônia, irritação, instabilidade emocional,
estresse, pânico, desânimo, apatia, cansaço, depressão, enxaqueca, problemas
intelectuais envolvendo memória fraca, raciocínio lento, preguiça, mental e
ainda TPM, ondas de calor, ovário policístico ou micropolicístico, infertilidade,
cistos de ovário, ausência de menstruação (amnorreia) ou oligomenorea, ou seja,
falhas ocasionais ou sangramento abundante na mensuração;
d) Menopausa
e climatério, ou seja, pré-menopausa e pós-menopausa e ainda a menopausa
precoce;
e) Problemas
estéticos tais como pele seca, unhas fracas, queda e ressecamento do cabelo,
mudanças na silhueta;
f) Hipotireoidismo, prisão de ventre, pressão
baixa, alguns problemas circulatórios como varizes, extremidades frias, baixa
imunidade, artrite, escoliose, lordose, cifose, digestão lenta
CONTRA INDICAÇÕES:
a) Gravidez;
b) Pós-cirurgia
de câncer de mama hormônio dependente, pós-operatório de cirurgia do coração ou
outra realizada no tórax, pós operatório de cirurgia estética de mama ou
histerectomia e ainda pós-operatório de qualquer cirurgia abdominal;
c) Caroço
benigno na mama, mioma e endometriose;
d) Quem
já teve crises de apendicite sem ter removido o apêndice;
e) Cardíacas,
as pessoas com osteoporose e com hérnia de disco graves.
f) Não
se deve praticar menstruada.
ENCONTRO DE YOGA - SESC ARARAQUARA 2016
WORKSHOP REALIZADO NO ESPAÇO SO HAM -
YOGA E MÚSICA
para
E tá liiiindo o Workshop, muito estudo, muita boooa vontade do querido professor Humberto em compartilhar conhecimento e muita prática também!!
Para que esta aula prática de Yoga Terapia Hormonal,
que inclui apostila pdf às praticantes, no formato workshop, com 5 horas de duração seja realizada em seu espaço, na sua cidade,entre em contato com: humbertomeneghin@yahoo.com.br
As praticantes que participam deste Workshop de Yoga Terapia Hormonal recebem esta apostila didática com os ensinamentos da professora Dinah Rodrigues, organizada por mim, para facilitar o aprendizado e a pratica pessoal.
ESTE WORKSHOP NÃO É PARA FORMAÇÃO DE PROFESSORAS
Harih Om!
é praticante e professor de Yoga em Campinas/SP, Brazil. Tem Formação em Yoga com Pedro Kupfer e estuda Vedanta com Glória Arieira.
Especializou-se em Yoga Terapia Hormonal para a Menopausa e Problemas Hormonais com Dinah Rodrigues e também Yoga Terapia Hormonal para Diabetes e Hormônios Masculinos.
Para o site www.yoga.pro.br escreveu vários artigos e traduziu textos sobre Vedanta de autoria de Sri Swami Dayananda Saraswati com quem já teve o privilégio de estudar nos Vedanta Camps em Rishikesh-Índia.
Participou do Teacher Training de Ashtanga Vinyasa Yoga – Primeira Série – com David Swenson, em Austin, Texas, USA.
Foi colunista do website da revista Yoga Journal Brasil. Já estudou e praticou com professores de Yoga americanos em 6 (seis) conferências da Yoga Journal Live New York. Edita e escreve para o blog Yogaemvoga.
PRÁTICAS E WORKSHOPS DE YOGA: humbertomeneghin@yahoo.com.br
CERTIFICADOS:
Leia mais sobre Yoga Terapia Hormonal em:
http://yogaemvoga.blogspot.com.br/2012/01/elas-se-renovam-com-o-yoga-terapia.html
http://yogaemvoga.blogspot.com.br/2012/01/elas-se-renovam-com-o-yoga-terapia.html
Olá, quero ser avisada qnd acontecer aqui em Sp capital por favor!
ResponderExcluirObrigada