O SOM INTERNO DA ABELHA

HUMBERTO MENEGHIN

A primeira vista praticar bhramari pranayama mostra-se fácil e traz uma certa curiosidade aos que nunca o experimentaram. Interessante é observar como a vibração sonora produzida por nós mesmos se reflete pelo corpo produzindo um som semelhante ao de uma abelha e isto revela ao praticante nuances nunca antes percebidas.

PRATICAR? COM QUE ROUPA?

HUMBERTO MENEGHIN

Uma pergunta mais do que comum feita por alguém que se inicia na prática do Yoga é: que tipo de roupa uso na prática? Geralmente a recepcionista do espaço ou o professor diz para vestirem uma roupa confortável, podendo até ser uma das que se usam para fazer ginástica, alguns completam. No entanto, conforme estampa a figura acima, a conhecida cantora Gaga compareceu à prática de Yoga num estúdio nova yorquino usando camiseta e uma calcinha vermelha, bem sexy.

O HÁBITO NÃO FAZ O MONGE

HUMBERTO MENEGHIN

Foi em um lugar pouco comum que vi a cena ilustrada pela imagem acima: um Sikh em frente a uma máquina de caça níqueis, tentando a sorte em um movimentado saguão do aeroporto de Las Vegas, Estados Unidos. De imediato, de uma forma discreta, registrei esta imagem inusitada. Depois continuei a observá-lo, tentando descobrir o que o levava ao jogo. Pelo mundo, são vinte milhões de Sikhs e maioria deles vivem na província de Punjab, Índia.

DESCOBRIR-SE YOGINI

HUMBERTO MENEGHIN

Muitas das vezes quando se lê um livro ou se assiste a um filme é comum que alguns se identifiquem com a personagem principal e com as situações vividas por ela. É o que está acontecendo com “Comer, Rezar, Amar”.

O AUSPICIOSO E LUMINOSO DIWALI

  

HUMBERTO MENEGHIN

Considerado pelos Hindus, Jainistas e Sikhs como a mais importante comemoração do ano, Diwali ou Deepavali, o festival das luzes é celebrado habitualmente entre os meses de setembro e novembro, dependendo da fase lunar e solar.