HUMBERTO J. MENEGHIN
Pratica Yoga por algum tempo, mais precisamente ásanas, sente-se muito bem, mais flexível, com o corpo e a mente relaxada e até conseguiu melhorar a concentração nas tentativas dispensadas ao processo meditativo. No entanto, apesar dos ótimos benefícios obtidos com a prática, certo dia surgiu uma insatisfação, seguida por uma pergunta: Qual é o meu propósito com o Yoga?
Ter um ou
mais propósitos definidos na vida, objetivos,
em suas diversas áreas, sabendo-se o que
se quer; muitas vezes isto não recebe a devida atenção, até que se chega a
um certo ponto que alguém lhe cobra algo ou você mesmo se cobra, identificando
que o tempo está fluindo e algo aqui ou
ali parece estar sem definição, sem um direcionamento específico, perebendo
que está sendo levado pela correnteza,
sem rumo certo e sem saber onde se quer
chegar.
O mapa não é
o território como já amplamente
disseram; no entanto, ter um mapa, um plano para saber o que se quer e onde se
quer chegar é de grande valia; o que será adaptado de acordo com as informações
que se tem do território.
A maioria dos
praticantes que decidem participar de pelo
menos duas aulas de Yoga por semana ou apenas uma buscam sentir-se
muito bem, mais flexível, com o corpo e a mente relaxada, dormir melhor,
aliviar aquela dor nas costas alongando-se devidamente, diluir o estresse e até
emagrecer; e, assim vai.
No
entanto, outros mais se enveredam para o
processo de concentração que leva a um momento de meditação para então
desenvolverem o autoconhecimento agregado a algum ensinamento básico dos
textos da Tradição Yoguica e pronto.
Noutra vertente, há praticantes que se encantam com a construção das posturas e seus
efeitos posteriores que se concentram em explorar a execução de posturas
novas e desafiadoras, não dispensando
boa atenção a algum ensinamento exposto pelos textos da Tradição.
Outros mais, apesar de quererem conquistar corretamente a primeira série do Ashtanga Vinyasa Yoga, sentem-se motivados a conhecer e até
estudar um pouco mais sobre o Yoga Sutra de Patanjali. Mas, mesmo assim,
alguns podem sucumbir e preferirem apenas os
ásanas e nada mais.
A praticante que freqüenta o espaço de Yoga já por dois anos, curiosa e por querer
conhecer mais sobre Yoga em si, aprofundar-se, fica sabendo que o referido espaço abriu inscrições para
um curso de Formação de Professores de
Yoga e então, até incentivada por uma colega de prática, resolve junto com
ela se inscrever em determinado curso “para
ver o que acontece”.
Perfeito, aqui notamos que as praticantes
colegas estão com um propósito definido em
se aprofundar na prática e no estudo do Yoga, mesmo que não alimentem a intenção de se tornarem professoras de Yoga.
Paralelamente, há aquele ou aquela
praticante que além da sua prática
semanal de ásanas, decide ler mais
sobre Yoga e até começar a estudar Vedanta de forma on line ou presencial num workshop
ou retiro, destacando-se aqui também um
propósito definido em ampliar a aquisição de conhecimento; o que pode ter
sido incentivado pelo professor ou professora que ministra as práticas de ásanas.
No entanto, a pergunta “Qual é o seu propósito com Yoga?” também cabe aos
professores e professoras de Yoga que já estão algum tempo formados e
ministrando práticas a alguns alunos ou algumas turmas.
Uma das
respostas poderia ser: fazer com que os alunos e alunas se sintam
bem e saiam da prática melhor que entraram e que desenvolvam o autoconhecimento. E, também se aprofundar mais como professor (a) de
Yoga dando continuidade a algum estudo específico, ao estudo do Vedanta ou
de uma outra técnica englobando Yogaterapia e quem sabe até fazer uma segunda Formação.
No entanto, vale lembrar que o propósito
primordial do Yoga é a Liberação; não importando que isso aconteça de
imediato, sem que qualquer fase seja suprimida.
Harih Om!
é praticante e professor de Yoga em Campinas/São Paulo, Brazil. Tem Formação em Yoga com Pedro Kupfer e estuda Vedanta com Glória Arieira.
Especializou-sem em Yoga Terapia Hormonal para a Menopausa e Problemas Hormonais com Dinah Rodrigues e também Yoga Terapia Hormonal para Diabetes e Hormônios Masculinos.
Para o site www.yoga.pro.br escreveu vários artigos e traduziu textos sobre Vedanta de autoria de Sri Swami Dayananda Saraswati com quem já teve o privilégio de estudar nos Vedanta Camps em Rishikesh-Índia.
Participou do Teacher Training de Ashtanga Vinyasa Yoga – Primeira Série – com David Swenson, em Austin, Texas, USA.
Foi colunista do website da
revista Yoga Journal Brasil. Já estudou e praticou com
professores de Yoga americanos em seis conferências da Yoga
Journal Live New York. Edita e escreve para o blog
Yogaemvoga.
MARQUE PRÁTICAS & WORKSHOPS DE YOGA: humbertomeneghin@yahoo.com.br
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