YOGA EM VOGA INTERVIEWS – ROBERT STURMAN

HUMBERTO J. MENEGHIN

YV – As we know, a long time ago your father gave you your first camera. If he has not given this special gift to you, what Robert Sturman would be doing in his professional life right now?  On the other hand, can we believe destiny, anyway, would put a camera in your path and say: be inspired, develop your talent, do your best with heart open and help others too?

ROBERT – I do think destiny would have put something in my hands.  My father is an attorney and if for some reason I had followed in his professional footsteps, I would have been an attorney in service to the good of humanity. I am certain I would do my best to uplift the spirit of humanity.

SURYA: O MUDRA PARA TE AQUECER NESTE INVERNO

HUMBERTO J. MENEGHIN

Também conhecido como agni, mudra do fogo, o mudra do Sol tem como um de seus benefícios o aumento da temperatura no corpo e isso é tudo o que queremos quando o termômetro baixa e faz frio. De fácil execução, o Surya mudra além de regular o funcionamento da tiroide é bom para solucionar problemas digestivos e também para os de visão. E para aqueles que estão acima do peso, dizem até que este mudra ajuda a emagrecer.

ESPECIALISTA EM FAZER VOCÊ FELIZ?

HUMBERTO J. MENEGHIN

“Especialista em fazer você feliz” é o slogan adotado por uma rede de supermercados cujo nome lembra ao de uma atração turística muito famosa do Rio de Janeiro. Apesar de ouvirem essa frase constantemente enquanto fazem suas compras, a maioria dos clientes sequer para por um momento para refletirem sobre essa mensagem e o que realmente os fazem felizes. E, é claro, que não é um supermercado que se diz “especialista” em fazer os outros felizes que será o responsável por isso.

“ESTAVA PARADA COM O YOGA, VOLTEI E FOI A MELHOR COISA QUE FIZ! ”

HUMBERTO J. MENEGHIN

Mineira de Jacutinga, Marilena, por motivos que não cabe aqui mencionar, teve que parar com o Yoga por um período. Após certo tempo, sentindo-se incompleta, percebendo a grande falta que a prática estava fazendo na sua vida decidiu voltar para o Yoga e foi a melhor coisa que ela fez.