HUMBERTO J. MENEGHIN
“Se eu fizer essa
postura, não volto mais. Aí vou ter dois problemas: dor na coluna e não vou
andar mais!” Foi o que alguém disse ao ver uma
praticante realizar a variação simples de Eka pada rajakapotasana, a postura do pombo. Imagina se tivesse visto a completa?
No entanto, esse comentário desmotivador para alguns e realista para outros poderia
muito bem ter sido dito em relação a qualquer outro ásana do Yoga seja
simples ou considerado difícil de executar.
