HUMBERTO MENEGHIN
artigo publicado originalmente no www.yoga.pro.br
Permanecer sentado com as pernas cruzadas, os pés apoiados sobre
as coxas opostas e as plantas voltadas para cima, os calcanhares próximos ao
osso púbico, mantendo a coluna ereta e as mãos sobre os joelhos, que idealmente
tocam o solo, pode ser algo bem interessante de se ver, bem como parece algo importante para
se fazer no Yoga. Entretanto, muitos não conseguem ainda perceber o que há por
trás dessa polêmica posição chamada padmásana, a postura do lótus.
