HUMBERTO J. MENEGHIN
É fato que quem pratica Yoga por algum
tempo sente-se bem, com mais vitalidade, saúde e equilíbrio. E, se a prática
agrega meditação e um pouco de estudo que seja o praticante começa a trilhar o
bom caminho do autoconhecimento. No entanto, muitas pessoas buscam a prática de
ásanas, respiratórios e kriyas para
atenuar os anos que inevitavelmente refletem no físico e na mente, ou seja,
rejuvenescer. E, a mais nova opção para aparentar menos idade é o Happy Face Yoga; dito e feito,
comprovado dermatologicamente.
