tag:blogger.com,1999:blog-8843002142530671887.post3482268024515088428..comments2023-08-22T18:13:21.208-03:00Comments on YOGA EM VOGA: É POSSÍVEL ALIAR O YOGA COM A MUSCULAÇÃO E VICE VERSA?Humberto Meneghinhttp://www.blogger.com/profile/04393821341374042091noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8843002142530671887.post-42661140005279104582018-09-02T20:33:03.474-03:002018-09-02T20:33:03.474-03:00Eu gostaria de saber se posso fazer musculação 3 v...Eu gostaria de saber se posso fazer musculação 3 vezes por semana e fazer duas vezes por semana yoga,pois já fiz uma aula experimental de yoga e gostei,mais optei pela musculação para ganhar massa muscular rapidamente .Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15218394207941428785noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8843002142530671887.post-42406621671560330172017-01-24T21:23:30.740-02:002017-01-24T21:23:30.740-02:00Obrigado pelo comentário. OM!Obrigado pelo comentário. OM!Humberto Meneghinhttps://www.blogger.com/profile/04393821341374042091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8843002142530671887.post-70069720751065507092017-01-24T13:54:10.783-02:002017-01-24T13:54:10.783-02:00O verdadeiro problema é a intensidade dos treinos,...O verdadeiro problema é a intensidade dos treinos, o corpo precisa de um determinado tempo de descanso e como já é bem sabido, os excessos se auto destroem por si só, pra pratica é necessario um auto nivel de dosagem pra que não ultrapassar os proprios limites de uma forma negativa e prejudicar os treinos com isso.<br /><br />Mas ótima materia, abraços.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02806635038319096803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8843002142530671887.post-81218164692432507972012-07-10T05:07:19.633-03:002012-07-10T05:07:19.633-03:00Adorei o texto, mt bom! Comecei a praticar Yoga......Adorei o texto, mt bom! Comecei a praticar Yoga...mas preferi ir para a musculação por um tempo, justamente para me fortalecer um pouco mais... Mas a Yoga tem me feito falta..além de ser um exercício ótimo, fez muito bem p meu espírito!<br /><br />Abraçosxxxhttps://www.blogger.com/profile/11258876734908992898noreply@blogger.com